Né le 11 juillet 1972 à Oceanside, à New York, Michael Owen Rosenbaum a grandit dans le Newburgh. Eric, son père, travaillait dans l'industrie pharmaceutique tandis que sa mère, Julie, était écrivain. Il a un frère, une demi-soeur et un demi-frère.
Au lycée, Michael découvrit l'art dramatique. Ceci a déclenché sa passion pour la comédie et pour le théâtre, pour lesquels il a dût poursuivre ses études à la "Western Kentuchy Unvisersity". Pendant ses vacances d'été, il commença à jouer dans des pièces de théâtre.
Après avoir reçu son diplôme, il a déménagé à New York où il a obtenu des rôles dans des pièces à Broadway et dans des petits films indépendants. Ceci lui a permis d'obtenir une apparition régulière dans "Late Night with Conan O'Brien" dans un sketch appelé "The Amsterdam Kids". Ensuite, il est devenu régulier dans la série de Tom Arnold "The Tom Show" Finalement, il obtient le rôle de Jack dans la série "Zoe, Duncan, Jack & Jane".
En 1998, Michael a fait une apparition au cinéma dans le film "Sweet November". On a également pu le voir dans "Urban Legend" en 2001. La même année, il décroche le rôle de Lex Luthor dans la nouvelle série de la WB : "Smallville".
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